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《【圖解】成人的發展障礙〔ADHD注意力不足過動症〕》

《【圖解】成人的發展障礙〔ADHD注意力不足過動症〕》

HK$153.00
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寫給成人ADHD、ASD及SLD個案的最佳入門書！
就算是長大後才確診，也有機會透過本書，輕鬆過日子！
 
提供34種常見情境，以臨床經驗融合大量圖說，
完整解決工作及生活上的困難！

 
　　•沒有時間感，老是遲到
　　•同時有好幾件工作要做時，常不知該如何開始
　　•做事容易分心，沒辦法在指定時間內完成
　　•丟三落四，常找不到需要的物品
　　•一旦沉迷於手機或遊戲中，就會廢寢忘食
 
　　你是否覺得和旁人相比，自己常發生上述問題呢？
　　其實，不是你太差，而是發展障礙所致。
　　不過，什麼是發展障礙呢？據說成因在於「大腦」，是與生俱來的先天特質。
　　如果一個人擅長、不擅長的發展差異，跟正常發展的一般人相比差異甚遠，
　　且生活起來備感辛苦，就會被診斷為發展障礙。
 
　　目前常見的類別包括：ADHD（注意力不足過動症）、ASD（自閉類群障礙症）及SLD（特殊學習障礙）。
　　和兒童個案相比，成人發展障礙者不論是工作或生活都會更辛苦。
　　原因在於，小時候不需面對太複雜的事情，但長大後就不一樣了，
　　開始工作後不只要處理公事，也必須面對人際關係等，所有事情都要自己處理，
　　這時當事人很容易會出現「腦汁不夠用」的狀況，常陷入困境，
　　可能連簡單的工作進度都無法安排。
 
　　正因如此，本書監修者太田晴久醫師將臨床經驗結合個案的真實生活，完成這本著作。
　　目的就是希望透過大量圖說，提供馬上能使用的解決方式，助你更快適應生活。
　　當你也有下列問題時，請試著做看看吧！
 
　　•常聽不懂會議內容──改用拍照或錄音來記錄吧！
　　•容易丟三落四──重要物品放一起，方便拿取。
　　•不太會閒聊──用讚美對方來開啟話題。
　　•常衝動購物──不使用信用卡或請家人代為理財。
 
　　請記得，任何時候都不要責備自己，一起學習活得更輕鬆的技巧吧！
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